Soms is er niets dat opgelost hoeft te worden. Alleen iets dat gedragen wordt. Dit boek helpt je om zachter met jezelf om te gaan wanneer denken, plannen of doorgaan niet meer werkt.
Gebruik een zacht systeem dat met je meedenkt zonder je te willen veranderen.
Eenmalige aankoop · Direct toegang
Niet alles vraagt om verandering. Soms vraagt iets om erkenning.
Door niet te forceren ontstaat ruimte.
Je hoeft niet harder voor jezelf te zijn dan nodig.
Zachtheid geeft rust in plaats van weerstand.
Omdat sommige momenten niet vragen om actie, maar om ademruimte.
Geen methode, maar ondersteuning.
Helpt om spanning te laten zakken.
Te gebruiken wanneer niets anders past.
Vul je gegevens in voor directe toegang.
Nee. Het is een ondersteunend systeem, geen behandeling.
Nee. Alleen wanneer je voelt dat het nodig is.
Nee. De teksten zijn bewust zacht en toegankelijk.
Ja. Dit boek vormt de emotionele aanvulling op Eten en Dag.